Jornal de EkaterinaMikhal, 22 mai 23

За кадром чай,который не пила 100 лет
Сегодня просматривала свои замеры и вес-динамика есть и это не может не радовать,топаем дальше!

---

1477 kcal

Líp: 74,63g | Prot: 106,11g | Carbs : 101,55g.   Pequeno Almoço: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Овсяноблин, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Almoço: Семь Холмов Шницель Рубленый, Булгур. Jantar: Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Outros: Джелео Шоко. mais...

275 kcal

Exercício: пресс - 30 minutos, зарядка - 14 minutos, Samsung Health - 23 horas e 16 minutos. mais...