Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Líp: 29,53g | Prot: 84,64g | Carbs : 105,28g.
Pequeno Almoço: Kolak, Teh Tarik Aik Cheong Classic Teh Tarik Aik Cheong Classic, Nabati Nextar Nastar, Cahkwe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bubur Nasi Bubur Nasi. Almoço: Tumis Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cahkwe, Bubur Nasi Bubur Nasi. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maizera
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