Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
53 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 60,22g | Prot: 67,04g | Carbs : 163,44g.
Pequeno Almoço: Crunchaus Caesar Teaser (Wrap). Almoço: Uleg Sambal Rawit, Kelapa Kering, Pare, Telur Rebus, Paha Ayam Paha Ayam Mentah dengan Kulit, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya, Paroti Roti Isi Krim Meses, Starbucks Americano (Grande), Kacang Hijau Mentah. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de hannaoviliafayola
|