Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2130 kcal
|
Líp: 64,05g | Prot: 92,56g | Carbs : 294,14g.
Pequeno Almoço: Zucchero, Caffè Espresso, Todis Muesli Cioko . Almoço: Piadina Integrale, Vitello Magro, Todis Friselline Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Carote, Zucchine, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Snacks/Outros: Scotti Gallette Scotti. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vit96
|