Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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76,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 65,42g | Prot: 83,93g | Carbs : 154,94g.
Pequeno Almoço: Сильпо Клубника, Eat Me Голубика, Простоквашино Творог 15%. Almoço: Эпикур Голень Куриная, АТБ Помидор . Jantar: Сильпо Печенье с Кунжутом, Простоквашино Кефир 3,2%, Хлебодар Булка Днепропетровская. Snacks/Outros: McDonald's Креветки (5), Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de T0ni4ka
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