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En 2 meses tengo un viaje, asique me comprometo a bajar 3 kg para irme contenta conmigo 😊 vamos 57!
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59,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 62,88g | Prot: 120,75g | Carbs : 165,17g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Instantánea, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Whey Pro-Win Chocolate Suizo. Almoço: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Papa John's Palitos de Queso. Jantar: Huevo Cocido, Whey Pro-Win Chocolate Suizo, Arándanos. Snacks/Outros: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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