Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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86,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Líp: 17,30g | Prot: 23,13g | Carbs : 113,13g.
Pequeno Almoço: Chicken Nugget, ABC Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Nasi Putih. Almoço: Semur Tahu, Semur Telur, Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Semur Tahu, Semur Telur. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ryska_ditha
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