Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 112,89g | Prot: 100,68g | Carbs : 108,04g.
Pequeno Almoço: Мираторг Стейк "Минутка". Almoço: Русская Ресурсная Компания - Сибирь Каша Гречневая с Курицей. Jantar: Яйцо, Греча с тушенкой, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Эмоха
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