Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 109,55g | Prot: 94,32g | Carbs : 70,03g.
Pequeno Almoço: Яичный Желток, Клубника, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Мраморная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Самокат Круассан Самокат. Almoço: Кофе с Молоком, Перекресток Мясо по-Французски, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Куриная Грудка Жареная на Гриле. Jantar: Яичный Белок, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Салат Овощной с Маслом, Окей Котлеты Домашние . mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|