Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 26,59g | Prot: 85,63g | Carbs : 149,16g.
Pequeno Almoço: 키위 열매, 바나나, 저먼프로트 네이티브 저먼프로트8000, 매일유업 아몬드브리즈 아몬드&오트, 케일. Almoço: 매일유업 아몬드브리즈 아몬드&오트, 한살림 미숫가루, 저먼프로트 네이티브 저먼프로트8000. Jantar: 연근조림, 소불고기, 가지볶음, 밥. Snacks/Outros: 수박. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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