|
mau cerita sedikit
BB awal 63
Tinggi 144
mulai defisit kalori dr bulan agustus 2022
niat awal hanya pengen beli baju dibawah ukuran XXL 😁
ternyata Alhamdulillah Bulan ini May 2023 Garis Dua 🥺 setelah penantian 5 Tahun 😭
Doakan aku dan Baby sehat yaa ,,
semoga pejuang Garis Dua disini segera menyusul juga 🤗🤗🤗
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 62,76g | Prot: 58,49g | Carbs : 193,52g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Nasi Putih, Naraya Oat Choco (20g). Almoço: Terong Balado, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Tahu Goreng. Jantar: Yoshinoya Beef Bowl (Regular), Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
1 a 20 de 34
 Comentários
Aaaaa selamat kak,semoga lancar,sehat sampai persalinan nanti🖤
24 mai 23 por membro: tyasflarista
|
Selamat nya Kk, sehat2 Kk Dan Calon baby nya ya.. doa kan saya cepat nyusul nya Kk... GBU
24 mai 23 por membro: yanti sihite
|
waah sneng nya selamat ya kak..sehat2 momy dan babynya lancar smpai lahiran :)
24 mai 23 por membro: shofi dayanti indriana
|
bismillah ya Allah semoga nularr
24 mai 23 por membro: elisnaw17
|
Trimaksih bnyak doa2 baiknya 🤗
semoga Kebaikan slalu menyertai kalian yaa 🤗
#BigHug
24 mai 23 por membro: Xaviera__
|
selamat yah ka, sehat² bunda dan calon baby nya 🤗 tahun lalu jga aku pejuang garis dua, setelah diet selama 5 bulan yg awalnya bb 64 ke 59kg Alhamdulillah positif hamil, dan skrang lgi menyusui abis lahiran mau nurunin bb lgi nih
24 mai 23 por membro: rahma rohimah
|
2 tahun lalu aku juga mengalaminya ,niat mau ngecilin badan doang 5bulan jalan defkal malah positif hamil skrg anaknya udh 2th hihi ,smoga sehat selalu smpe persalinan nanti ya kak🥰
25 mai 23 por membro: eviadeevi345
|
Maasyaallah Alhamdulillah kak, semoga aku segera menyusul Aamiin
25 mai 23 por membro: Annisa...
|
25 mai 23 por membro: pemulaa
|
smoga aku juga nyusul kak, penantian 6 thn
25 mai 23 por membro: OpiSopiah
|
MasyaAllah selamat yaa mbk.. sehat ibu dan calon babynya ❤️ semoga Allah ridhoi sy dan suami punya keturunan juga.. Aamiin 🤲🏻
25 mai 23 por membro: Tridyah
|
masyaAllah selamat kaa, sehat sehat lancar kehamilannya🥺🤍
25 mai 23 por membro: ayujauhari
|
selamaat maasyaa Alloh..semoga dietku jg buah garis 2 , insyaa Alloh. udah 7 tahun nikah^^
25 mai 23 por membro: april.dw
|
25 mai 23 por membro: nita_nitz
|
selamat kak smg sehat ibu dan babynyaa🤗
25 mai 23 por membro: Siwiwu
|
aamiin semoga aku secepatnya nyusul.. udah 4 tahun juga 😭
25 mai 23 por membro: Lfa3
|
selamat kaa, semoga sehat selalu ibu & baby nya ❤️
25 mai 23 por membro: Deratna20
|
semoga sehatt bumil dan debayy nyaaaa🥺🥺🥺🤍
25 mai 23 por membro: halloakuhannaa
|
Hwaaa selamat yaaa. Semoga aku jg menyusul. Aamiin🥰
25 mai 23 por membro: cindy phatikasari
|
selamat kak..smoga ak jg menyusul..
25 mai 23 por membro: Ella widya94
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Xaviera__
|