Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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80,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 65,45g | Prot: 68,05g | Carbs : 49,13g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Сметана Домашняя. Almoço: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Мороженое Protein Ice. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Лук, Куриные Крылышки с Кожей , Лещ Вяленый, Светлое Пиво. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жанна Капова
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