Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Líp: 32,63g | Prot: 91,11g | Carbs : 80,07g.
Pequeno Almoço: Перекресток Чиабатта , Мясницкий Ряд Балык Свиной. Almoço: Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле, Лэнд Салат Овощной. Jantar: Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш. Snacks/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erah0575
|