Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2968 kcal
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Líp: 69,81g | Prot: 245,67g | Carbs : 338,51g.
Pequeno Almoço: Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Грудка Индейки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Агро-Альянс Гречка. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de paveltlt
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