|
|
1120 kcal
|
Líp: 52,34g | Prot: 24,89g | Carbs : 139,29g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Riga Gold Шпроты в Масле, Майонез, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Almoço: Кофе с Сахаром. Jantar: Майонез, Свеклы, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные. mais...
|
|
2408 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia199262
|