Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 120,63g | Prot: 104,99g | Carbs : 28,06g.
Pequeno Almoço: Catb Balance Cookies, Olio di Cocco, Avocado, Proteine Whey, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almoço: Avocado, Mozzarella, Maionese, Pomodori, Burro, Fegato di Pollo Usare Questo . Jantar: Insalata di Uova Citadines, Ognidì Spinaci Cotti , Mozzarella, Burro, Fegato di Pollo Usare Questo . mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcellomartinez
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