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Cutt nasiii, day 4.
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922 kcal
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Líp: 24,36g | Prot: 109,02g | Carbs : 65,22g.
Almoço: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Asahi Sarden Saus Pedas, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Outros: Kanzler Singles Original, Putih Telur Matang, Sunpride Banana. mais...
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