Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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59,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 49,31g | Prot: 45,53g | Carbs : 145,64g.
Pequeno Almoço: Boom Choc Арахис в Йогуртовой Глазури , Соевое Мясо, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Сыр с Орехами, Белый Хлеб, Ливерная Колбаса, Гороховый Суп. Jantar: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кабачки Жареные. Snacks/Outros: Хладик Мороженое Снеговик . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KolesnykOlga
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