Сегодня загружаюсь углеводами 👌🏼 на обедо-ужин в 19:00 у меня Фарфалле с овощами в сливочно-грибном соусе, овощной салатик и печеная фасоль с перцем от ВВ (очень она вкусненькая, особенно с лепешкой тандырной вприкуску😋😋😋)

1874 kcal Líp: 72,03g | Prot: 46,82g | Carbs : 264,26g.   Pequeno Almoço: Нектарин, Магнит Банан, Вкусвилл Блинчики с Заварным Кремом, Маскарпоне и Ягодами, ВкусВилл Блинчики с Вишней и Шоколадом, ВкусВилл Кокосовое Молоко. Jantar: ВкусВилл Фасоль Печёная с Перцем, Салат Овощной с Маслом, Global Village Фарфалле с Овощами в Сливочно-Грибном Соусе. Snacks/Outros: Клубника, Protein Rex Nuts Кешью-Клюква, Буханка Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, ВкусВилл Кокосовое Молоко. mais...
2301 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de chistik-i


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.