Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 72,15g | Prot: 110,96g | Carbs : 148,28g.
Pequeno Almoço: Whey Pro-Win Chocolate Suizo, Avena Instantánea, Arándanos. Almoço: Colun Queso Rallado Parmesano, Salsa de Pesto, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Carozzi Ravioles de Carne . Jantar: Ideal Pan Integral XL, San Jorge Salame Italiano, Loncoleche Queso Mantecoso. Snacks/Outros: Dunkin Donuts Smile de Manjar, Huevo Cocido, Whey Pro-Win Chocolate Suizo, Arándanos. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de NatusNat
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