Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Líp: 53,79g | Prot: 81,83g | Carbs : 72,40g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Магнит Сыр Фасованный Королевский. Almoço: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Акашево Буженинка по-Домашнему. Jantar: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Финик, Слобода Майонез, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, 4Me Bar Протеиновый Батончик Coconut. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ismievarina
|