Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2207 kcal
|
Líp: 73,67g | Prot: 81,87g | Carbs : 298,23g.
Pequeno Almoço: Очаково Квас Семейный Секрет Заварной Ароматный, Макароны Отварные, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Свитлогорье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, Блины на Молоке, Мёд, Квас, Активия Йогурт, Кофе с Молоком и Сахаром, Эко Пастила Пастила, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Блины на Молоке, Клубника, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inst.-alexxchid
|