Ups, gerade nochmal auf die Waage, da nehm ich doch lieber dieses Ergebnis (und ich hab gemerkt, dass die Waage schief stand).
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64,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Líp: 75,68g | Prot: 39,52g | Carbs : 241,95g.
Pequeno Almoço: REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere, Edeka Feinster Geflügelsalat, Büsch Brötchen. Almoço: Risbellis Sour-Cream & Onion, Langnese Stracciatella. Jantar: Terry's Chocolate Terry's Chocolate Orange, Elite Joppie Saus, Pommes Frites, Edeka Feinster Geflügelsalat , Büsch Filou. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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