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2650 kcal
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Líp: 28,66g | Prot: 224,72g | Carbs : 356,65g.
Pequeno Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Teriyaki Chicken, Leeks , White Rice, Japanese Bok Choy Cabbage, Sprouts, Tomatoes, Oyster Mushroom, Indonesian Choy Sum Cabbage. Almoço: Date, Evolene Crevolene. Jantar: White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Ceres Meses, Yakult Yakult. mais...
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2149 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de fadelilyas1231
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