Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 26,34g | Prot: 53,03g | Carbs : 199,63g.
Pequeno Almoço: Jagung Rebus. Almoço: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ayam Goreng, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Outros: Ubi Ungu Rebus. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de majmamar
|