Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 66,21g | Prot: 78,20g | Carbs : 139,86g.
Almoço: M Savers Baked Beans , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fried Egg , McDonald's McDonald's Fries (Large). Jantar: Oakpark Smoked Lean Bacon Lardons, Tesco British Miniature New Potatoes, Sainsbury's Scottish Salmon Fillets. Snacks/Outros: M&S Food Swiss Chocolatier Extra Fine Milk Chocolate Discs, M&S Food Swiss Chocolatier Extra Fine Milk Chocolate Discs, Tesco Finest Crinkle Cut Lightly Sea Salted Crisps, Sainsbury's Strawberries, By Sainsbury's Fat Free Natural Yogurt, Sainsbury's Raspberries. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de charlotte1924
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