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Arkadaşlar birden saçma şekilde kilonuz artarsa inanmayın üzülmeyin ödemdir dün 63.3 ken bugün 62.1 e düştüm
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62,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 41,70g | Prot: 44,36g | Carbs : 109,32g.
Pequeno Almoço: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kaju, Domatesler, Migros Süzme Peynir, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Eti Etimek . Almoço: Nektarin, Dardanel Ekonomik, Barilla Tortellini. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Ödemi vermek kolay diyorlar. Demek doğruymuş. 😊
29 mai 23 por membro: Sebturka
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Histórico de Peso de yulafyulaff
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