Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
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59,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 43,50g | Prot: 44,58g | Carbs : 130,83g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Латте (0,3 L), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Котлета Говяжья. Almoço: Макдоналдс Нагетсы . Jantar: Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы), Финик, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная, Garage Hard Lemon Tea Drink, Пиво. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismievarina
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