Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 46,68g | Prot: 60,25g | Carbs : 180,83g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Вареное Яйцо, Клубника, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Кофе (Растворимый). Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Блины, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Jantar: Лещ, Светлое Пиво, Блины. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лидия@K
|