Jornal de amahamsli, 30 mai 23

Вчерашняя бананово-протеиново-арахисовая мороженка 🥜🍌 сделанная в моем супер блендере, нарадоваться не могу им 😅 и да это отвал бошки 🤤

---

1989 kcal

Líp: 104,35g | Prot: 105,41g | Carbs : 148,86g.   Pequeno Almoço: ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, Violife Творожный Сыр, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Almoço: Помидоры, Капуста Тушеная, Костровок Маринад для Рыбы , Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Mutant Whey, Spirulina Food Кэроб Средней Обжарки, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Outros: Молоко из фундука, Яндекс Лавка Капучино, Snaq Fabriq Qwikler, Mutant Whey, Zinus Молоко из Зелёной Гречки, Spirulina Food Кэроб Средней Обжарки. mais...

2724 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...