Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 29,84g | Prot: 47,79g | Carbs : 162,97g.
Pequeno Almoço: Tahu, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Jeruk, Bubur Kacang Hijau, Pisang. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahma rohimah
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