Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 40,90g | Prot: 43,08g | Carbs : 189,83g.
Pequeno Almoço: McDonald's Iced Caramel Coffee - Medium. Almoço: Signature Select Chunky Classic Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Lucerne Ghost Pepper Cheese Slices, Carrots, Trader Joe's Ciliegine Whole Milk Fresh Mozzarella, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Fillo's Peruvian Lentils. Snacks/Outros: Yum Earth Naturals Sour Beans, Vitafusion Fiber Well Fit, Sweet Cherries , Strawberries . mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sternfan
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