Jornal de karinochka120894, 31 mai 23

Приболела, особо кушать не хочется, решила попробовать протеиновую шоколадную смесь для панкейков, со сгущёнкой без сахара и фруктами, греческий йогурт не пригодился, панкейки вкусные, не химозный шоколадный вкус, быстро пекутся, сами по себе не сладкие)

---

1427 kcal

Líp: 69,06g | Prot: 52,40g | Carbs : 136,23g.   Pequeno Almoço: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Восточный Гость Миндаль Жареный, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Almoço: Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Капучино. Snacks/Outros: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. mais...