|
Что за качели опять🤦🏼♀️
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 36,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2743 kcal
|
Líp: 140,31g | Prot: 132,00g | Carbs : 239,78g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Клубника, Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Лиронас Торт Молочная Девочка , Виноград, ВкусВилл Бешбармак с Говядиной, Русский Хлеб Салат с Крабовыми Палочками, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Морковь по-Корейски, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_minaeva
|