Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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93 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 55,45g | Prot: 73,46g | Carbs : 235,43g.
Pequeno Almoço: Pomme, Graines de Chia Séchées, Senseo Café, Delisse Actifidus Nature, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Planta Fin Beurre. Almoço: Spaghetti, Poivron Farci, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Pomme. Jantar: Fraises, Delisse Yaourt Nature, Spaghetti, Poivron Farci. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elishua89
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