Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Líp: 43,37g | Prot: 74,85g | Carbs : 141,25g.
Almoço: Помидоры, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Чили Кон Карне, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Гречка Отварная. Jantar: Каравай Хлеб Ржаной, Останкино Шейка Свиная, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Пиво. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мил@Я°
|