Jornal de JUBAS DIAS, 01 jul 15

Bom dia coleguinhaaass...

Acho que todos por aqui já perceberam que eu sou meio faladeira neh... adoro um brincadeira, palhaçada é comigo, porém quando não estou bem, fica estampado na minha lata!!!

Segunda e ontem, uma serie de colegas de trabalho vieram me perguntar se eu estava mal humorada, passando mal, triste, pq a minha cara não era das melhores, e eu tb percebi que estava sendo um tanto áspera com as pessoas (principalmente com os lerdos q ligam aqui querendo falar com não sei quem... desligo na cara mesmo rsrs)... então estava eu voltando pra casa ontem e cheguei a conclusão que tanto mau humor é reflexo da dor que tenho sentido nos últimos dias, e todas as limitações que esse problema do meu joelho me causa, e pra piorar, começaram umas dores no quadril, na virilha, sei lá onde é exatamente, sei q dói muito! e isso está me deixando completamente irritada!!

Ontem passei no estúdio de pilates de um amigo fisioterapeuta, e fizemos um teste leve, me colou pra fazer isometria, em posição de agachamento, mas sem fazer o movimento, só flexionada, só pra testar minhas limitações, não aguentei 15 segundos, uma dor absurda! Falou que exercícios só com a prescrição médica do q exatamente posso fazer! Eu to fufu...

Mas pq estou falando td isso?? pq toda essa problemática, influencia diretamente na minha alimentação, é um ciclo, preciso perder peso, pq me sinto gordinha e tb vai aliviar a carga no meu joelho, mas eu não posso me exercitar, isso me deixa bem aborrecida e ansiosa, o q acaba gerando compulsão... não por comida mas por doces, se eu comer piora tudo, pq não vou perder peso... e acabo voltando pra estaca zero!!! buááááááá

Desculpem o mimimi colegas, mas preciso desabafar (se não vou matar alguém por aqui rsrs) e dizer q mesmo diante dessa chatice toda, ainda me mantenho LOW CARBO/PALEO tentando evitar ao máximo as jacadas e porcariadas q aparecem na minha frente, e continuo amando vcs! essa comunidade me da muita força :D e vamos q vamos neh?!