Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3715 kcal
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Líp: 172,12g | Prot: 172,96g | Carbs : 380,30g.
Pequeno Almoço: Сахар, Carlson Рыбий Жир, Prime Kraft Протеин. Almoço: Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Mission Deli Тортилья. Jantar: Агрокомплекс Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. Snacks/Outros: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Зебра Пирог. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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