Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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98,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2888 kcal
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Líp: 88,94g | Prot: 328,62g | Carbs : 335,92g.
Pequeno Almoço: كيري جبنة, جلاكسي جواهر jewels, Coconut Oil, صدر دجاج صدر دجاج مطبوخ أو مسلوق, Applied Nutrition critical oats advanced protein, المراعي زبادي , Laperva ISO Triple Zero, Coconut Oil, رز الوليمة مطبوخ رز مطبوخ. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de magdi.mk
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