Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 58,52g | Prot: 81,61g | Carbs : 150,52g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жизнь Март Ролл Тортилья с Цыплёнком Гриль, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Сыродел Сыр Голландский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Polar Минтай Филе Порционное, Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de egarminak
|