Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2015
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Líp: 86,28g | Prot: 105,91g | Carbs : 143,90g.
Pequeno Almoço: Макароны по Флотски. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Ржаной Хлеб, Жареная Рыба (в Панировке), Картофель Отварной, Рыбный Суп. Jantar: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|