Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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440 kcal
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Líp: 7,16g | Prot: 12,03g | Carbs : 83,35g.
Pequeno Almoço: Air, Mentimun (dengan Kulit), Jeruk Nipis. Almoço: Pare, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kacang Rebus, Nasi Ketan (Ketan). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esamarisah
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