Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Líp: 93,55g | Prot: 99,07g | Carbs : 153,15g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Окорочок Натуральный Цыплёнка . Almoço: Царь Хлеб Пирожок с Яблоком и Корицей, Рафаэлло Конфета. Jantar: Славянские Традиции Коврижка "Ароматная", Фундук Фундук, Империя Пиццы Пицца Чикен-Барбекю. Snacks/Outros: ВкусВилл Филе Куриной Грудки. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|