Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2471 kcal
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Líp: 61,35g | Prot: 224,49g | Carbs : 244,44g.
Pequeno Almoço: Body Attack 100% Casein Protein, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Aldi Haferflocken. Almoço: Pink Lady Äpfel, Magerquark. Jantar: Grillmeister Ajvar Scharf, More Nutrition Protein Wrap, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kidneybohnen (Dose). Snacks/Outros: Currysoße, American Style Dicke Fritte, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gammablitz
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