Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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48,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 44,50g | Prot: 100,53g | Carbs : 57,29g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Ядра Кедровых Орехов, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almoço: Петрушка, Лук, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры. Jantar: Ашан Шампиньоны, Bravolli Птитим, Шпинат, Дары Моря Филе Морского Гребешка. Snacks/Outros: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muuu-Muuu
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