Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2023
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 58,37g | Prot: 130,81g | Carbs : 130,34g.
Pequeno Almoço: The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Egg White, Egg, Mutti Пассата. Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ашан Клубника Свежая. Jantar: Фарш Нежный Индейка, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: Elementaree Свинина, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Олейна Масло Растительное , Лэнд Говядина. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|