Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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127,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1987 kcal
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Líp: 129,46g | Prot: 97,39g | Carbs : 112,41g.
Pequeno Almoço: Coffee, Oat Milk. Almoço: Turkey Breast Meat , Cucumber (with Peel) . Jantar: Carrots , Extra Virgin Olive Oil, Italian Salad Dressing, Mushrooms , Lettuce, Pork Italian Sausage. Snacks/Outros: Carrots , Tesco Flavoured Sparkling Water. mais...
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3461 kcal
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Exercício:
Conduzir - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 8 minutos, Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de indestructibletrevbot
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