Завтрак ~345 ккал.
Всем чудесного начала дня!!!
🍚🍒🍓🌰
• Творог 0,5% (200 г.) ~148 ккал.
• Йогурт вишня-черешня 2,9% (110 г.) ~98 ккал.
• Клубника (175 г.) ~56 ккал.
• Орешки, кокос, кунжут (7 г.) ~43 ккал.

1168 kcal Líp: 24,24g | Prot: 126,96g | Carbs : 117,31g.   Pequeno Almoço: Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Йогурт с Вишней, Смешанные Орехи. Almoço: Leaftogo Collagen, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Клубника. Jantar: Апельсин, Донская Кухня Тунец, Гречка Отварная, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. mais...

156 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Очень круто и вкусно выглядит 🥹 
04 jun 23 por membro: Тюльпановна
Тюльпанова, спасибо) Было действительно вкусно, но не идеально))) Все-таки лучше есть клубнику с кислым творогом. Сегодня ела с таким нежным, так вчерашняя клубника показалась заметно кислее. 
04 jun 23 por membro: Еmmie
Ммм… Как вкусно и красиво 
04 jun 23 por membro: antonova_nas
Как же это красиво! 🤗 
04 jun 23 por membro: Donnie_Darko97
antonova_nas, спасибо! <_< 
04 jun 23 por membro: Еmmie
Elżbieta77, спасибо большое) Всегда рада радовать чем-то ярким) 
04 jun 23 por membro: Еmmie

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Еmmie


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.