1768 kcal Líp: 84,78g | Prot: 102,62g | Carbs : 147,96g.   Pequeno Almoço: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Quaker Farelo de Aveia, Farinha de Amendoas, Quatá Ricota Fresca, Ovo. Almoço: Quero Feijão Carioca , Cenouras Cozidas, Batata Baroa, Abóbora Moranga, Paleta Bovina. Jantar: Cenouras, Farinha de Amendoas, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. mais...
2699 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...

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