Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
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84,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 33,53g | Prot: 63,86g | Carbs : 105,94g.
Pequeno Almoço: Sue Bee Honey, Alpine Fresh Blueberries, Strawberries , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Sour Cream, Guacamole, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Trader Joe's Roasted Cauliflower, Great Value Grilled Chicken Strips. Jantar: Panda Express String Bean Chicken Breast, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. Snacks/Outros: Benton's Wholesome & Crunchy Cookie Thins Lemon, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Wal-Mart Fresh Pineapple. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb4422rah
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